OMS, un adolescente su quattro non fa nessun giorno di movimento

Un adolescente su quattro nel mondo non ha fatto nemmeno un giorno di movimento sufficiente nell'ultima settimana. È il dato principale del rapporto «A generation missing out», pubblicato il 4 novembre 2026 dall'Organizzazione mondiale della sanità, che analizza l'attività fisica dei ragazzi tra gli 11 e i 17 anni dal 2010 al 2025.

I numeri del rapporto

Lo studio, uscito su The Lancet Global Health, si basa su 389 indagini condotte in 140 Paesi e territori, con oltre 3,2 milioni di adolescenti. Circa il 25% dei ragazzi, pari a circa 240 milioni di giovani, non ha raggiunto in nessun giorno della settimana precedente almeno 60 minuti di attività fisica moderata o intensa. In media gli adolescenti sono stati attivi 2,7 giorni a settimana e solo il 14% lo è stato tutti e sette i giorni.

Il divario tra i sessi è evidente: non ha avuto nessun giorno attivo il 28% delle ragazze contro il 22% dei ragazzi, mentre è stato attivo ogni giorno l'11% delle ragazze contro il 17% dei ragazzi. Le ragazze risultano meno attive in quasi tutti i Paesi e in tutte le regioni dell'OMS. Le differenze tra Paesi sono ampie: in alcuni solo il 4% degli adolescenti non ha avuto giorni attivi, in altri si supera il 40%.

Quindici anni quasi senza progressi

Secondo l'OMS, dal 2010 i livelli di attività fisica degli adolescenti sono rimasti praticamente invariati e nessun Paese è sulla buona strada per raggiungere l'obiettivo globale di una riduzione relativa del 15% dell'inattività fisica entro il 2030. Il direttore generale Tedros Adhanom Ghebreyesus ha osservato che in quindici anni il mondo non ha fatto quasi nessun progresso e che la risposta non è chiedere ai ragazzi di impegnarsi di più, ma costruire scuole, strade e comunità in cui muoversi sia sicuro, facile e normale.

L'OMS chiede quindi un impegno comune di scuola, trasporti, urbanistica, sport e sanità: più attività fisica nelle scuole, percorsi sicuri per camminare e andare in bicicletta e interventi mirati sulle barriere che incontrano le ragazze.

Fonti OMS · UN News · The Philippine Star